Vivo un giorno come Mark Wahlberg (Sveglia alle 2:30 di mattina)


Ho provato la routine pazzesca di Mark Wahlberg.
Qualche mese fa infatti mi sono imbattuto in un post che riportava punto per punto cosa combina Mark Wahlberg ogni giorno.
Appena l’ho vista sapevo che l’avrei provata prima o poi, così quel momento è finalmente arrivato!

2:30 Sveglia
2:45 Preghiere/Libri
3:15 Colazione
3:40 Allenamento
5:30 Postworkout


Questi sono solo i primi 5 punti e potete già capire che Mark è fottutamente pazzo/una bestia.

Se il video vi piace, lasciate un like e scrivete nei commenti che altra routine dovrei provare.

Buona visione


#markwahlberg #routine #bodybuilding

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